长期加班劳动者与用人单位协商一致或提前三十日通知用人单位可以解除劳动合同。我国《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
一、劳动合同终止书算是解除劳动合同的合同吗
劳动合同终止书算解除劳动合同。根据我国《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
二、全职可以随时辞职吗
全职人员可以随时辞职，辞职应当向用人单位递交辞职申请。根据我国《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
三、劳动者解除劳动合同包括哪些情形
劳动者可以解除劳动合同的具体情形包括：用人单位存在《劳动合同法》第三十情形之一，劳动者单方面解除劳动合同；劳动者与用人单位协商一致解除劳动合同；劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同，在试用期内提前三日通知用人单位。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国劳动合同法》
第三十六条【协商解除劳动合同】用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。