骨量在临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常，63岁的骨量正常值参考范围在-1至+1之间;当T值低于-2.5时为骨质疏松。
骨质疏松症是一种钙质由骨骼往血液净移动的矿物质流失现象，表面症状为骨质流失和骨组织破坏，从而导致骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性。